Ci centinodia (Polygonum avicolare) è una pianta spontanea appartenente alla famiglia delle poligonacee. È anche conosciuta con i nomi di Correggilo E altre ancora… poligono di uccelli. È una pianta molto diffusa in tutta Italia, che cresce dal livello del mare alla regione subalpina. È facile incontrarlo nei campi, negli incolti, lungo i bordi delle strade e nelle zone sabbiose. Vanta inoltre una lunga tradizione nella medicina popolare, per le sue proprietà benefiche e gli usi erboristici.
In questo articolo conosciamo le caratteristiche botaniche di Polygonum avicolare e il periodo di raccolta. Poi vediamo la conservazione, le proprietà e gli usi più comuni in casa.
Nomi regionali del convolvolo
A dimostrazione della grande diffusione di questa piccola pianta spontanea, ecco i nomi regionali con cui è conosciuta in giro per l'Italia: tagliatella alle erbe ed erba fanetta in Liguria, erba crinosa E altre ancora… tiraggia in Piemonte, scorezoela E altre ancora… lingua di passera in Lombardia, erba porcina ed porzalina in veneto, Korčula E altre ancora… ligabo nell'Emilia, poligono ed erba aggiustalo in Toscana, erba dei cento nodi nelle Marche, centonudechi in Campania, attacca i fagioli in Puglia, curarlo E altre ancora… sanguinoso in Sicilia, erba di zentu nodos in Sardegna.
Descrizione dei Polygonum avicolare
Il convolvolo è una pianta erbacea annuale o, raramente, biennale, con radice robusta, talvolta lignificata. Si tratta di una specie con la forma biologica di terofita rettile, cioè una pianta con fusti striscianti a terra. I fusti infatti, generalmente molto ramificati e con numerosi internodi, sono prima ascendenti, poi prostrati a terra. Si irradiano dal colletto della radice fino a 60 cm di lunghezza.
Foglie
Le foglie del convolvolo, lunghe massimo 4 cm e larghe 2 cm, sono molto variabili per forma e dimensione. Hanno un picciolo corto o sono sessili. Il lembo, invece, varia da strettamente lineare ad ellittico con apice acuto.
Fiori
I fiori molto piccoli sono raccolti in mazzi da 1 a 5 elementi. Sorgono all'ascella delle foglie, dalla porzione mediana all'estremità dei rami. Hanno 5 tepali ellittici, il colore è bianco o rosa, esternamente sono verdastri.
La fioritura avviene generalmente in primavera-estate.
Frutta
Il frutto è un achenio piriforme racchiuso nei tepali persistenti, arrotondato alla base e progressivamente ristretto verso l'apice.
Quando il convolvolo viene raccolto
La pianta viene raccolta durante la fioritura, preferibilmente tra maggio e luglio, quando la concentrazione di principi attivi è massima. In erboristeria si usa intera, senza la radice, quindi la pianta va tagliata al colletto e ripulita dalle foglie secche o danneggiate.
Come mantenere la centinodia
Una volta raccolto, il convolvolo viene tagliato a pezzi ed essiccato a strati sottili in un luogo ombreggiato e ben ventilato. In alternativa, può essere appeso nella stessa stanza e tagliato dopo l'asciugatura. Normalmente si preferisce il primo metodo, poiché con il secondo, sebbene sia più facile da asciugare, nel taglio c'è una notevole percentuale di materiale sbriciolato che si perde.
La conservazione nel tempo può avvenire in sacchi di carta o barattoli di vetro.
Principi attivi e proprietà del convolvolo
I principali costituenti di Polygonum avicolare sono: tannini, resine, sostanze amare, Olio essenziale.
Da questi principi attivi derivare proprietà: astringente, antiemorragico, cicatrizzante, diuretico, leggermente sedativo. Inoltre, lo è considerato un antiossidante e secondo alcuni studi lo ha azione antitumorale.
indicazioni
Nella medicina popolare la centinodia veniva utilizzata, applicando la polpa o ingerendo il decotto, come antiemorragico e cicatrizzante di ferite e ulcere interne ed esterne. Oggi viene utilizzato per uso esterno, ma non su ferite aperte, bensì sulla cute e sulle mucose infiammate come antinfiammatorio e astringente.
Per uso interno, la proprietà più utile ed efficace della pianta è il suo diuretico. È infatti un valido aiuto nei casi di ritenzione urinaria, derivante da irritazione del rene e per piccoli calcoli renali e vescicali, di cui favorisce l'eliminazione. Per il suo contenuto di tannino, il Polygonum avicolare è considerato un ottimo astringente intestinale e antidiarroico, capace di risolvere in breve tempo anche gli attacchi più persistenti.
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Uso domestico
In casa puoi preparare un infuso per uso interno utilizzare 4 g di pianta secca in 100 ml di acqua, da assumere in 1-2 tazze al giorno.
Facile anche la preparazione della tintura vinosa, utilizzando 4 g di pianta secca in 100 ml di vino a macerare per 8 giorni. In questo caso va assunta in un bicchierino al giorno.
Per uso esterno si prepara un infuso o un decotto con 6 g di pianta secca in 100 ml di acqua. Si usa per risciacquare, fare gargarismi, impacchi imbevuti da applicare sulla pelle infiammata.
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